「挑戦しているうちは青春」の本当の意味
人生の先輩からよく聞かされた「挑戦しているうちは青春だよ」という言葉。
若い頃は単なる励ましの言葉だと思っていましたが、40代を過ぎた今、その深い意味が身に染みて分かるようになりました。
実際に何かに挑戦している時、年齢を忘れて夢中になっている自分がいます。
それは決して若さだけがもたらすものではなく、目標に向かって進んでいる時に感じる、年齢を超えた情熱なのです。
しかし現実には、年を重ねるごとに「今さら新しいことなんて」という気持ちが強くなっていませんか。
この記事では、40代50代から新しいことに挑戦する意義と、具体的な始め方についてご紹介します。
年齢とともに増える「挑戦への壁」
無力感に支配される40代50代
20代30代の頃は「何でもできる」と信じていたのに、40代を過ぎると現実が見えすぎて動けなくなる。
これは多くの人が経験する共通の悩みです。
「もう若くない」「家族もいるし冒険できない」「失敗したら取り返しがつかない」—こうした思考が、挑戦への意欲を心の片隅に押し込んでしまいます。
「今さら」という言葉の罠
「今さら英語を勉強しても」
「今さら資格を取っても」
「今さら趣味を始めても」—
この「今さら」という言葉こそが、人生の可能性を閉ざす最大の敵です。
しかし考えてみてください。
今挑戦しなければ、5年後10年後にはもっと「今さら」という気持ちが強くなるだけです。
最適なタイミングは、常に「今」なのです。
今あなたが挑戦していることは何ですか
少し立ち止まって、自分自身に問いかけてみてください。
「今、挑戦していることは何ですか?」
この質問に即答できる人は意外と少ないものです。
日々の仕事、家事、育児や介護に追われ、「自分のための時間」「挑戦する時間」が後回しになっていませんか。
もし今、明確な答えが浮かばなかったとしても大丈夫です。
この記事を読んでいるということは、心のどこかで「何か始めたい」と思っているはず。
その気持ちを大切にしてください。
40代50代から始める人が多い挑戦5選
実際に40代50代から新しいことを始めて成功している人は数多くいます。
ここでは特に人気の高い挑戦を5つご紹介します。
1. オンライン英会話で語学力アップ
コロナ禍以降、オンライン英会話を始める40代50代が急増しています。
通学不要で早朝や夜遅くでもレッスンが受けられるため、忙しい社会人でも続けやすいのが特徴です。
「若い頃に勉強した英語をもう一度」という動機で始める人が多く、旅行や仕事でのコミュニケーションに活かしています。
月5,000円〜10,000円程度から始められる手軽さも魅力です。
人気のオンライン英会話サービス:
- DMM英会話:月6,980円〜
- ネイティブキャンプ:レッスン受け放題プラン
- レアジョブ:ビジネス英会話に強い
2. プログラミング学習で副業・転職
IT人材不足が叫ばれる中、40代50代からプログラミングを学んで副業や転職を実現する人が増えています。
特にWebデザインやプログラミングは、年齢より実力が重視される分野です。
オンラインスクールなら自宅で学べて、分からないところは講師にすぐ質問できる環境が整っています。
3〜6ヶ月の学習で基礎を習得し、クラウドソーシングで案件を受注している人も少なくありません。
人気のプログラミングスクール:
- TechAcademy:副業向けコース充実
- CodeCamp:マンツーマンレッスン
- 侍エンジニア:40代以上も多数受講
3. 資格取得でキャリアアップ
定年延長が当たり前になった今、40代50代での資格取得は決して「今さら」ではありません。
むしろ豊富な社会経験と組み合わせることで、大きな強みになります。
40代50代に人気の資格:
- 宅地建物取引士:不動産業界で需要大
- ファイナンシャルプランナー:金融・保険業界で活躍
- 社会保険労務士:独立開業も可能
- 中小企業診断士:経営コンサルタントとして活躍
通信講座を活用すれば、働きながらでも計画的に学習できます。
ユーキャンやフォーサイトなど、オンライン学習環境が充実したサービスが人気です。
4. パーソナルジムで健康づくり
「40代になって体力の衰えを感じる」「健康診断の数値が気になる」——こうした悩みから、パーソナルジムに通い始める人が増えています。
パーソナルトレーニングの利点は、年齢や体力に合わせたプログラムを組んでもらえること。
無理なく続けられるため、挫折しにくいのが特徴です。
2〜3ヶ月で体が変わる実感を得られる人が多く、自信にもつながります。
人気のパーソナルジム:
- RIZAP:結果にコミットする
- 24/7Workout:リーズナブルな価格設定
- Apple GYM:姿勢改善に特化
5. 副業・起業で新しい収入源
終身雇用が崩壊しつつある今、副業や起業は特別なことではなくなりました。
40代50代の豊富な経験やスキルは、むしろ副業や起業に有利に働きます。
人気の副業:
- Webライティング:在宅で月5〜10万円
- せどり・転売:スマホで完結
- コンサルティング:本業の経験を活かす
- YouTube・ブログ:資産性のあるコンテンツ作り
クラウドワークスやランサーズなどのクラウドソーシングサイトを使えば、すぐに案件を探せます。
挑戦を成功させる3つのコツ
1. 完璧を目指さない
40代50代が挑戦を躊躇する大きな理由は「失敗したくない」という思いです。
しかし、最初から完璧にできる人はいません。
むしろ失敗から学ぶことの方が多いのです。
「60点でいい」という気持ちで始めることが、継続の秘訣です。
2. 小さく始めて継続する
いきなり大きな目標を立てると挫折しやすくなります。
まずは「毎日10分だけ」「週1回だけ」など、確実に続けられる小さな目標から始めましょう。
習慣化すれば、自然と学習時間や練習時間を増やせるようになります。
3. 仲間を見つける
同じ目標を持つ仲間がいると、モチベーションが維持しやすくなります。
オンラインコミュニティやSNSを活用して、情報交換できる仲間を探してみましょう。
「自分だけじゃない」と思えることが、挫折を防ぐ大きな力になります。
挑戦がもたらす3つのメリット
1. 自己肯定感の向上
新しいことに挑戦して少しずつ上達していく過程で、「自分はまだやれる」という自信が生まれます。
この自信は仕事や人間関係にも良い影響を与えます。
2. 脳の活性化・認知症予防
新しいことを学ぶことは、脳に良い刺激を与えます。
特に40代以降は意識的に新しい挑戦をすることが、認知機能の維持に効果的だと言われています。
3. 新しい人間関係の構築
挑戦を通じて、職場や家庭とは違う新しいコミュニティに参加できます。
年齢や立場を超えた仲間との出会いは、人生を豊かにしてくれます。
「遅すぎる」ことは絶対にない
ケンタッキーフライドチキンの創業者カーネル・サンダースは65歳で起業しました。
作家の渡辺淳一は50歳で専業作家になりました。
俳優の伊武雅刀は40代で本格的に演技の道に進みました。
これらの例が示すように、
人生に「遅すぎる」ということはありません。
あるのは「始めるか、始めないか」という選択だけです。
青春は、心の中にこそある。（参考）
サミュエル・ウルマン
まとめ:今日から始める小さな一歩
「挑戦しているうちは青春」という言葉は、年齢に関係なく成長し続ける姿勢の大切さを教えてくれます。
40代50代は、経験も知識も豊富で、実は新しいことを始めるのに最適な年代です。
無力感や不安は誰もが感じますが、それに負けずに一歩を踏み出すことで、人生の新しい可能性が開けます。
今日できる小さな一歩:
- 気になるオンライン講座の無料体験に申し込む
- 資格スクールの資料を請求する
- パーソナルジムの無料カウンセリングを予約する
- クラウドソーシングサイトに登録する
- 書店で関連書籍を1冊買う
どんな小さなアクションでも、それが挑戦の始まりです。
あなたの心の中に眠っている「やってみたいこと」を、今日から実現していきませんか。
挑戦する心こそが、年齢を超えた真の青春を作り出すのですから。
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